Per als més exigents, rural Santmarcó posa a la seva disposició cases rurals amb spa privat. Deixeu-vos seduir per l'entorn natural de la comarca del Berguedà (Barcelona) i acabi el dia relaxant-amb una sessió de Spa. Les nostres instal·lacions disposen de zona de Spa, Flotarium i bany Turc.
Bany Turc
És un bany de calor humida, en què la temperatura no és uniform. A terra hi ha entre 20º i 25º, a 1 metre del terra s’està a uns 40º i a l’alçada del cap, la temperatura és de 50º. Presenta també, una humitat relativa de 99 %, que produeix la clàssica “boira”.
QUINS BENEFICIS APORTA EL BANY TURC?
- Neteja les vies respiratòries, augmentant d’aquesta manera la ventilació
- Accelera la circulació sanguínia
- Estimula el sistema nerviós i hormonal
- Fa una neteja profunda i duradora de la pell
QUÈ HEM DE VIGILAR QUAN FEM UN BANY TURC?
- Han de vigilar les persones amb problemes cardíacs i les embarassades
- No utilitzar-la si es té la pressió baixa
- No utilitzar-la si es té gana o després d’haver menjat
- No estar-se a dintre més de 15’ seguits
- Utilitza-lo correctament, seguint les instruccions pertinents
Flotarium
El flotarium és una càmera d'aïllament sensorial, que crea una densitat igual a la del Mar Mort. Al submergir-hi flotes sense cap esforç i perds la noció del cos, generant immediatament un estat de profunda relaxació física, nerviosa i mental.
FLOTANT ES REDUEIX L'estrès, la tensió muscular, el ritme respiratori, el ritme cardíac, el pols, l'insomni, la depressió, l'ansietat, el dolor premenstrual, el jet lag, la fatiga i els dolors crònics (migranyes, asma, dolors d'esquena, artritis, trastorns gastrointestinals i cardiovasculars...).
- ES MILLORA: La circulació sanguínia, la circulació limfàtica i el metabolisme cel lular, la capacitat d'aprenentatge i la concentració, i també s'estimula la capacitat creativa i la imaginació.
- ES REFORÇA: El sistema immunològic, la confiança en un mateix i la sensació general de benestar.
- ES ACCELERA: La recuperació física després de fer esport, la rehabilitació de lesions i malalties, la superació d'hàbits, fòbies i addiccions (com el consum d'alcohol i tabac)
Contraindicacions a la flotació
- Malalties dermatològiques (consultar prèviament) flotarium 006
- Ferides i erosions de la pell no cicatritzades
- Epilèpsia
- Estats alterats de consciència (drogues, psicosi)